遠距離恋愛のち結婚・・・してはみたものの

母親教室

お腹がすいたら、トマトかレタスをかじってます。
でも、ドレッシングが高カロリー&塩分多いので、野菜で我慢している意味があまりないかも・・・


という食生活ですが、
母親教室に行ってきました。

なんかだる~~~い気分だったので(気候のせいか、昨日歩きすぎたせいかわからないけど)
直前まで行くのをやめようか考えてましたけど、
とりあえず参加しました。


会場まではターミナル駅から徒歩3分のはずが、
案の定出口を間違えて、迷子になり会場の保健所にはギリギリ到着。


自身の影響で3ヶ月ぶりだったという母親教室は
超満員!!

妊娠4ヶ月~9ヶ月って妊婦さんまでいて、
割と後ろに座ったわたしからみたら、

多くの方がシルエットがお相撲さん・・・
たぶん、私もそう見えてるんだな。

都会の妊婦さんだから、みんなおしゃれなんだろうな~とドキドキしていたけど、
黒や紺のトップス&ジーンズの妊婦さんが9割
白やパステルカラーの妊婦さんがあまりいなかったのが意外。
Kさんイチオシなギャルママはいませんでした。残念・・・。


で、講義内容は
保健師さんからの妊娠中の注意点的な話
助産師さんからの出産の流れと妊婦ヨガ

の2部構成でした。

保健師さんの話は正直微妙・・・

妊婦さんを怖がらせないようにだろうけど、
注意すべき合併症やタバコ・アルコール・薬剤なんかのスライドを
(用意しているのに)すっとばす。説明しない。

ソコが大切なんじゃないの?
って思っちゃいました。
そういうことは自分の産院で聞けってことなのかな?

結局、区の施設を利用してねって以外、何がいいたかったのか、わからない時間でした。

一方助産師さんの話はお産へのイメージを暖かくて怖くないものにするような解説だったので
印象良かったです。
陣痛も、痛いのは間違いないけど、
最初からず~っと痛いわけじゃないし、
波みたいにピークがあってそこを乗り越えながら過ごすってことをお話。

妊婦ヨガは簡単だけど、安産に向けて筋肉や骨盤を動かすって内容で
気持ちよくできました。

さて、次回は歯の健康と栄養指導って内容。

う~ん、歯の検診は近日中に行く予定だし、
栄養指導に関しては、ウチの母が専門家だ。
(田舎で産婦人科と小児科をまわって、妊婦~乳児メインの栄養指導をしている)
わざわざ大人数の会議室まで行かなくてもいいかな~って思ってます。


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by enkyori_renai_krn | 2011-05-10 17:49 | 妊婦生活

こんにちは!カリンです。遠距離恋愛の末、結婚!、、がKさんの帰宅が遅い&土日も仕事が多いことで遠距離恋愛のままって感覚・・・無事出産しました!
by enkyori_renai_krn
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